Sinais de abuso e dependência de álcool

Nem sempre é fácil reconhecer quando você está bebendo demais. Os hábitos prejudiciais à saúde podem se desenvolver gradualmente, onde você não reconhece o impacto que eles estão tendo em sua mente e corpo até mais tarde.

Se alguém levantou questões sobre o seu hábito de beber ou se você começou a se preocupar que o álcool se tornou um problema para você, continue lendo para descobrir os sinais de dependência , a importância de buscar apoio, bem como a ajuda que está disponível aqui na clinicas de internação MRM

Quanto álcool é demais?

Recomenda-se que homens e mulheres não excedam regularmente mais de 14 unidades de álcool por semana. Uma unidade no Reino Unido equivale a 10ml (8g) de álcool puro, que é a quantidade que um adulto saudável médio pode quebrar em cerca de uma hora.

Estes são exemplos da aparência de uma unidade de álcool:

• Meio litro de cerveja a 3,6% ABV
• Uma única medida (25ml) de álcool a 40% ABV
• Metade de um copo de vinho médio padrão (175ml), a 12% ABV

Para quem consome a quantidade máxima semanal, as diretrizes aconselham que essas unidades sejam distribuídas por três ou mais dias. Se você quiser reduzir a quantidade que está bebendo, é mais saudável passar vários dias sem beber por semana.

Estudos recentes destacaram o fato de que nenhuma quantidade de consumo de álcool pode ser considerada totalmente ‘segura’.

Quais são os sinais típicos de dependência de álcool?

Estes são alguns dos sinais que podem sugerir que está a utilizar álcool de forma abusiva.

Sinais físicos de dependência de álcool

• Sensação de cansaço constante / excessivo
• Sentindo dores de cabeça regulares devido à desidratação
• Suando muito, mesmo sem atividade física
• Ter um apetite aumentado / diminuído, potencialmente acompanhado de perda / ganho de peso
• Insônia
• Sintomas de abstinência ao parar ou reduzir o consumo de álcool

Você pode ler mais sobre os sinais físicos do alcoolismo aqui.

Sinais psicológicos de dependência de álcool

• Ansiedade (seja nova ou exacerbando uma condição existente)
• Depressão (nova ou agravando uma condição existente)
• Mudanças de humor
• Problemas de memória
• Paranóia
• Sentindo-se sem esperança
• Desejo intensamente de álcool

Sinais comportamentais de dependência de álcool

• Muitas vezes bebe muito sozinho
• Comportando-se secretamente ou desonestamente
• Bebendo até desmaiar
• Beber em horários irregulares, como ao acordar
• Retirar-se do contato social e / ou responsabilidades

Quais são os riscos da dependência do álcool?

Se você continuar a beber altos níveis de álcool, existem vários efeitos colaterais e riscos que podem afetar sua saúde física, mental e estilo de vida, tanto a curto como a longo prazo.

Riscos de curto prazo de dependência de álcool

O álcool nos afeta muito rapidamente, por mais que bebamos. Quando se trata de beber muito, você está se expondo a alguns ou todos estes riscos de curto prazo:

• Vômito
• Visão impactada
• Desmaiando
• Envenenamento por álcool

Riscos de longo prazo do vício do álcool

Existem também os riscos de longo prazo, que podem ameaçar seriamente a sua saúde e vida:

• Danos ao fígado
• Câncer
• Aumento da pressão arterial
• Danos no nervo
• Dano cerebral irreversível
• Risco cardiovascular aumentado

Além disso, muitas pessoas que lutam contra o vício do álcool descobrem que o consumo de álcool prejudica seus relacionamentos com entes queridos, amigos e colegas.

É importante saber que quanto mais você usa o álcool de forma incorreta, mais difícil pode se tornar recuperar o controle sobre sua vida, relacionamentos e responsabilidades.

Como obter ajuda para o vício do álcool

Reconhecer que você pode ter um problema com o álcool é um grande passo, então você deve se orgulhar disso. Se você deseja reduzir a quantidade que bebe, é fundamental que converse com alguém. Recorrer a apoio emocional ajudará você a reconhecer que não está sozinho e garantirá que terá alguém ao seu lado enquanto dá os primeiros passos em direção à recuperação.

Nossos experientes especialistas do Priory Group trataram muitas pessoas que lutavam contra o vício do álcool, ajudando-as a viver uma vida mais feliz no dia-a-dia, com alívio significativo de seus sintomas anteriores. Oferecemos uma variedade de opções de tratamento, desde a desintoxicação do álcool até suporte terapêutico, que são fornecidas por meio dos seguintes programas de tratamento da dependência de álcool :

Desintoxicação de álcool

Nosso programa de desintoxicação de álcool pode ser recomendado como parte de um tratamento residencial para dependência de álcool. Nossos consultores especializados em dependência são altamente qualificados em oferecer desintoxicações de álcool cuidadosamente adaptadas e medicamente assistidas, quando necessário. Nossa prática clínica é baseada nos mais novos desenvolvimentos clínicos e informada por pesquisas clínicas.

Tratamento residencial para dependência de álcool

Nossos Programas de Tratamento de Dependências para o alcoolismo duram os 28 dias recomendados, embora outros períodos de permanência estejam disponíveis. Esses programas acontecem em nossos hospitais em todo o território nacional, com suporte 24 horas e sessões estruturadas de terapia diária, tanto no formato individual quanto em grupo.

Baseamos nosso tratamento no modelo dos 12 Passos, que adota uma abordagem baseada na abstinência e delineia os princípios orientadores para a recuperação. Também oferecemos terapia familiar e de casais em nosso programa de reabilitação particular , bem como cuidados pós-tratamento e apoio familiar gratuitos por 12 meses

Tratamento ambulatorial / dependência de álcool

Nossos programas de terapia ambulatorial estão disponíveis na clinica de internaçao MRM em todo Brasil. Também podemos oferecer tratamento , onde as pessoas trabalham em um programa completo de tratamento durante uma série de dias ou meios-dias, tendo a oportunidade de voltar para casa à noite.

Se você gostaria de saber mais sobre o apoio que pode oferecer para você , entrar em contato hoje para um livre sem compromisso avaliação . Isso lhe dará a oportunidade de conversar com nossa equipe e descobrir o programa de tratamento mais eficaz para você e sua recuperação.